Guide pratique à l’intention des personnes qui veulent dompter leurs émotions
L’ASEPT Sud Aquitaine propose les ateliers « Cap Bien Etre » ( 4 séances de 2h45 + une séance individuelle par téléphone) qui permettent d’identifier les causes, les mécanismes du stress et des émotions pour une vie apaisée.
Dates : du 21/11/2022 au 12/12/2022 -4 ateliers collectifs de 2 h45 par semaine + 1 séance individuelle par téléphone
Horaires : de 9 h15 à 12 h00
Lieu :
Informations et inscriptions : ASEPT Sud Aquitaine - 05 59 80 98 88 - contact@asept-sudaquitaine.fr