Bayonne -Cap Bien être

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  • Bien être
27 septembre 202209
  • Bayonne

Gérer son stress et ses émotions

Guide pratique à l’intention des personnes qui veulent dompter leurs émotions Des conseils pour identifier les causes et mécanismes du stress et des émotions, pour mettre en place des stratégies personnelles au service de la santé.
Dates : 27/09 ; 04/10 ; 11/10 ; 18/10 - Tous les mardis pendant 4 semaines
Horaires : 14h - 16h45
Lieu : MVC Saint Etienne - 9 rue du Grand Hargous, Bayonne
Informations et inscriptions : ASEPT Sud Aquitaine - 05 59 80 98 88 - contact@asept-sudaquitaine.fr