Pau Ateliers de sophrologie aidants aidés

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  • Bien être
19 septembre 202209
  • Pau

Respirez, libérez, et lâcher prise ! 

Ateliers de relaxation dynamique en duo (aidants aidés)
Le CIAPA propose un cycle de 12 séances de sophrologie de 2h30 tous les lundis.  Les séances sont basées sur la respiration , la prise de conscience du corps, elles permettent de libérer les tensions, améliorez la qualité du sommeil...

Dates  : du 19 septembre 2022 au 05décembre 2022
Horaires : 10h-12h30
Lieu : CIAPA 100 avenue du Loup Bâtiment Fushia, Pau 
Information et inscription : 06.76.68.28.72