Améliorez votre qualité de vie
L’ASEPT Sud Aquitaine propose les ateliers « Form’bien-être » (7 séances de 1h30) qui sont principalement orientés sur le sommeil, la respiration et la gestion du stress. Inscription sur le site internet de l’ASEPT www.asept-sudaquitaine.fr
Dates : du vendredi 7 octobre au vendredi 09 décembre 2022-Un cycle de 7 ateliers de 1 h30 par semaine, soit tous les vendredi après-midi pendant 7 semaines
Horaires : de 14 h15 à 15 h45
Lieu : 50, rue des Marnières - DOJO des Marnières, Billère
Information et inscription : ASEPT Sud Aquitaine - 05 59 80 98 88 - contact@asept-sudaquitaine.fr
Séniors, Entretenez votre mémoire
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